Telefon

06 20 312 0052

E-mail

info@optimistanoda.hu

Szülőknek

MENTÁLIS FÁRADTSÁG

Kedves Kamaszok! Megosztok veletek néhány gondolatot a MENTÁLIS FÁRADTSÁG jeleiről. Ha a következő jelenségeket tapasztalod magadon, barátaidon vagy valamely családtagodon érdemes segítséget kérni vagy változtatni szokásaidon! → Türelmetlenség, ingerlékenység, feszültség …

Publikáció

KAMASZOK ALVÁS SZÜKSÉGLETE

Vasárnap reggel. Nálunk ilyenkor alvó verseny van. 8:30-kor mindkét kamaszom békésen szuszog. Az alvó versenyt az nyeri, aki később ébred. Anyaként kíváncsian várom, milyen hangulatban. Felmerül bennem a kérdés: Mennyi …

Publikáció

Nyári szünet maximumON

HOGYAN MAXOLJUK KI A NYÁRI SZÜNETET? Ezt a kérdést nehéz megválaszolni minden diáknak, sokakban fel sem merül. A gondolatok, amiket a nyári szünet behív: „örülök, hogy pihenhetek”, „végre azt csinálok, …

Publikáció

ÉN NEM AKAROK SEMMIT

„ÉN NEM AKAROK SEMMIT ÉN NEM AKAROK SEMMIT, CSAK HAGYJATOK BÉKÉN ÉN NEM AKAROK, SEMMIT MÉGIS AZ EGÉSZ VILÁGOT AKAROM” mondja a legtöbb fiatal. Mondják fiúk és lányok akár egy …

Szülőknek

MINDENKI MÁSKÉPP NEVEL

MINDENKI MÁSKÉPP NEVEL Mindenkinek van nevelési elve vagy legalábbis elképzelése. Minden kultúrának megvannak a maga gyerek nevelési szokásai. Világunk felnőtté válás kísérése szempontjából színes. Elfogadhatjuk, hogy ez rendben is van …

Szülőknek

Hogyan segíthet gyermekének a kamaszt nevelő szülő kudarc élmények kezelésében?

Hogyan segíthet gyermekének a kamaszt nevelő szülő kudarc élmények kezelésében? Kudarcélmények voltak, vannak és lesznek gyermekeink életében. Elkerülhetetlenek. Mi a teendő, ha gyermekünk sír, mert valami rosszul sikerült, kétségbe esett, …

Publikáció Szülőknek

Hogyan segít a kamasz coach önértékelés-önbecsülés-önbizalom témakörben?

Hogyan segít a kamasz coach önértékelés-önbecsülés-önbizalom témakörben? Mit tehet a szülő gyermeke egészséges önértékelése érdekében? Néhány gondolatot hoztam ehhez a fontos kérdéskörhöz. Hogyan nevelhetünk egészséges önértékelésű embert? Közös a segítő …